Archivos de Categoría: Metodo Libremente

¿Cómo detectar y terminar una relación tóxica?

relación tóxica

¿Cómo detectar y terminar una relación tóxica? En el día a día escuchamos mucho hablar de este tema y creo que todos en algún momento hemos tenido alguna relación que nos pareció tóxica. Yo estuve en una y me costó darme cuenta y poder terminarla y cuándo por fin tomé fuerzas y la terminé, renací […]

¿Cómo mejorar mi autoestima?

mejorar mi autoestima

¿Cómo mejorar mi autoestima? Es nuestro reto personal darnos ánimo día a día. Casi vemos la necesidad de tener un cuerpo de porristas imaginario tras de ti que te dicen “¡No te detengas! – ¡Tú eres capaz! – ¡Esta vez está difícil, pero llegará la recompensa!” Muchas de estas voces vendrán a nuestra cabeza una […]

Abundancia y plenitud

Abundancia y plenitud

Abundancia y plenitud. Hablar de Abundancia y plenitud puede ser ya un tema muy trillado, ahora, a mí me gusta enlazar la abundancia con la plenitud; porque cuando hablamos de abundancia no se trata solo de una abundancia material, quiero llevarte con este artículo a otro nivel; dónde puedas ampliar tu consciencia y llevar tu […]

Guía de autocuidado para la mujer

autocuidado para la Mujer

Guía de autocuidado para la mujer El autocuidado para la mujer trae consigo tres pilares fundamentales; nuestro cuerpo, energía y espíritu. Estos deben mantenerse en el nivel más alto si queremos lograr todos los objetivos que nos trazamos a diario como mujeres. El medio, cambiante, incierto y fluctuante, nos exige estar en la capacidad de […]

¿Cómo atraer la abundancia a tu vida?

abundancia

¿Cómo atraer la abundancia a tu vida? Atraer la abundancia a tu vida podría ser tan fácil o difícil como tú lo imagines. ¡Ahí está el truco! Generalmente, el dinero y la abundancia se mueven en nuestra vida de la misma forma como la concebimos. ¿Cuáles son tus creencias sobre el dinero? ¿Crees que el […]

¿Por qué es importante perdonar para vivir feliz?

¿Por qué es importante perdonar para vivir feliz? ¿Cuántas veces te has sentido agredido, ofendido, dañado o irrespetado por el otro? Si hiciéramos la cuenta sería muy difícil llegar a una cifra exacta en nuestra vida, pero lo importante es perdonar para vivir feliz. Todos los seres humanos, muchas veces tenemos que vivir con recuerdos […]

¿Cómo mejorar la autoestima en la mujer?

¿Cómo mejorar la autoestima en la mujer? El poder femenino es algo que está siendo muy hablado estos últimos años.

¿Cómo mejorar la autoestima en la mujer? El poder femenino es algo que está siendo muy hablado estos últimos años. Para la mujer en su historia de encajar como ser humano diferenciado equitativamente del hombre, sigue siendo un tema en cuestión. Para nadie es un misterio que la mujer no ha alcanzado aún la igualdad […]

¿Cómo ser una buena madre y esposa?

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¿Cómo ser una buena madre y esposa? No existe una guía que defina exactamente cómo ser una buena madre o esposa, pero la programación neurolingüística puede darnos bases para que logres el equilibrio entre los dos roles. La crianza, y los comportamientos aprendidos, juegan un papel importante a la hora de decidir si es primero […]

¿Cómo manejar los pensamientos negativos cuando estamos determinados hacia un proyecto, intención o meta?

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¿Cómo manejar los pensamientos negativos cuando estamos determinados hacia un proyecto, intención o meta? ¿Se presentan tantos momentos en que los pensamientos negativos abundan a la hora de ir por mis sueños, por mis metas, pero que eso pase no está mal? ¿O sí?, pues… depende del tipo de pensamiento. Los pensamientos como: no puedes, […]

¿Por qué es importante el perdón?

¿Por qué es importante el perdón? Pensar en el perdón me lleva a recrear algunas experiencias de vida que han sido hitos importantes, porque son recuerdos de aprendizajes valiosos. Estos tienen que ver con mi padre, con una exnovia y conmigo. En la primera situación me costó mucho tiempo poder perdonar, cargué con la displicencia, […]